Barras de Access é uma técnica de terapia corporal que se propõe a promover a expansão da consciência e o alívio de questões emocionais e mentais.

​A técnica de Barras de Access (ou Access Bars) realmente se enquadra nas terapias complementares e é conhecida por ser um processo que envolve um toque suave em 32 pontos específicos na cabeça.
​Esses pontos são associados a diferentes áreas da vida, como dinheiro, controle, criatividade, alegria, tristeza, corpo, sexualidade, etc.

​A premissa é que ao tocar nessas barras, a energia ou a carga eletromagnética dos pensamentos, sentimentos e emoções limitantes que foram armazenados ao longo do tempo é liberada.